Prosimy, aby przed zapisaniem się na wykłady lub warsztaty, zwrócili Państwo szczególną uwagę na godziny zajęć, na które się rejestrujecie. Prosimy o upewnienie się, że godziny nie będą się pokrywać, aby uniknąć konfliktów w harmonogramie i zapewnić sobie pełny udział w wybranych sesjach.

Zapisy na wykłady i warsztaty rozpoczną się 7 października i potrwają do 19 października.

Wszystkie wykłady oraz warsztaty odbywają się 21 października 2026 r.

Wykłady

Godzina	Sala	Prowadzący	Temat	Zapisy
9:30 – 10:15		prof. UAM dr. hab. Sylwia Jaskulska	Nie tylko binge-watching. Rola seriali w budowaniu i podtrzymywaniu dobrostanu psychicznego	Szczegóły i zapisy link
9:30 – 10:15		prof. UAM dr. hab. Anna Słysz	Pomaganie bez wypalenia. O mądrym wspieraniu osób w kryzysie	Szczegóły i zapisy link
9:30 – 10:15		dr Natalia Nowaczyk	Neuropsychologia uzależnień – metapoznanie, funkcje wykonawcze i pamięć operacyjna u osób uzależnionych od alkoholu	Szczegóły i zapisy link
9:30 – 10:15		prof. UAM dr hab. Anna Przybył	Związki halucynogenne i ich wpływ na człowieka	Szczegóły i zapisy link
9:30 – 10:15		Dorota Zozulińska-Ziółkiewicz	Metaboliczny reset. Jak nie stać się częścią cukrzycowej statystyki	Szczegóły i zapisy link

Godzina	Sala	Prowadzący	Temat	Zapisy
10:30 – 12:00		dr Dominika Górska	O emocjach w kontekście relacji	Szczegóły i zapisy link
10:30 – 12:00		dr Joanna Siwek	Sztuczna empatia; Współpraca z pokoleniem Z; AI w procesie kształcenia	Szczegóły i zapisy link
10:30 – 12:00		dr Maciej Górny	Dobrostanu nie da się kupić? Czego rankingi szczęścia nie mówią o Twoim życiu	Szczegóły i zapisy link
10:30 – 12:00		prof. UAM dr hab. Karol Kacprzak	Chemia szczęścia i produkty naturalne poprawiające dobrostan psychiczny	Szczegóły i zapisy link

Godzina	Sala	Prowadzący	Temat	Zapisy
10:30-12:00		Ośrodek Profilaktyki i Epidemiologii Nowotworów im. Aliny Pienkowskiej w Poznaniu	Zajęcia o profilaktyce piersi	Szczegóły i zapisy link
12:15-12:40		prof. dr hab. Tomasz Kotwicki – Uniwersytet Medyczny w Poznaniu	Konstrukcja pod napięciem. Jak nie dopuścić, aby brak ruchu, stres i smartfon zniszczyły nam kręgosłup	Szczegóły i zapisy link

Warsztaty

Godzina	Sala	Prowadzący	Temat	Zapisy
9:00-12:00		Eren Grzybek i Weronika Oczki	Świadoma bliskość- jak mówić „tak”, „nie” i „może” w relacjach seksualnych. (warsztat studencki)	Szczegóły i zapisy link
9:00-12:00		dr h. hum. Justyna Strykowska Nowakowska	Historia o tym jak emocje i myśli wpływają na nasze zachowanie i jak możemy sobie z tym radzić.	Szczegóły i zapisy link
9:00-12:00		mgr Agata Kaźmierska	Samotność w relacji, tematyka bliskości w relacjach – rodzaje bliskości i problemy z bliskością w związkach	Szczegóły i zapisy link

Godzina	Sala	Prowadzący	Temat	Zapisy
9:00-10:30		dr hab. Hanna Kubiak	Mój bliski- partner, rodzic, dziecko- zmaga się z problemami w zakresie zdrowia psychicznego. Jak towarzyszyć, jak zadbać o siebie.	Szczegóły i zapisy link
9:00-10:30		Aleksandra Banaszak, Barbara Tarasiuk i Marcin Musiela	Dlaczego „jest mi źle” to za mało? Jak precyzyjne nazywanie uczuć wpływa na regulację emocjonalną. (warsztat studencki)	Szczegóły i zapisy link
9:00-10:30		Jagoda Skowrońska, Aurelia Wilczyńska i Edyta Niegolewska	Mój bliski- partner, rodzic, dziecko- zmaga się z problemami w zakresie zdrowia psychicznego. Jak towarzyszyć, jak zadbać o siebie. (warsztaty studencki)	Szczegóły i zapisy link
9:00-10:30		dr Arkadiusz Wesołowski i mgr Marta Wleklak	Warsztat głównie skupiony wokół komunikacji interpersonalnej.	Szczegóły i zapisy link
9:00-10:30		mgr Agata Pietrzykowska	Analiza transakcyjna	Szczegóły i zapisy link
9:00 – 10:30		Paula Siwik-Olendzka	Uważność	Szczegóły i zapisy link
9:00-10:30		dr Anna Basińska	Vision board	Szczegóły i zapisy link

Godzina	Sala	Prowadzący	Temat	Zapisy
10:45 – 12:15		mgr Marcel Kawczyński	Pierwsza pomoc psychologiczna (PPP)	Szczegóły i zapisy link
10:45 – 12:15		Paulina Szymańska	Jak testy łapią w sieci? Autodiagnoza – pomoc czy pułapka? (warsztat studencki)	Szczegóły i zapisy link
10:45-12:15		dr Joanna Matejczuk	Czas, zarządzanie czasem i zarządzanie sobą w czasie – jak zaprzyjaźnić się z czasem?	Szczegóły i zapisy link
10:45-12:15		dr Justyna Śmietańska	O dobrostanie dorosłych. Nieoczywiste strategie dbania o równowagę wewnętrzną i odporność psychiczną	Szczegóły i zapisy link
10:45 – 12:15		dr Matylda Pachowicz	Budowanie odporności psychicznej, warsztat radzenia sobie ze stresem i bólem	Szczegóły i zapisy link
10:45 – 12:15		mgr Dominika Czarnecka	Powrót do siebie – rozwijanie samoświadomości, rozpoznawanie własnych potrzeb i emocji oraz budowanie bardziej wspierającej relacji ze sobą	Szczegóły i zapisy link
10:45 – 12:15		Ośrodek Profilaktyki i Epidemiologii Nowotworów im. Aliny Pienkowskiej w Poznaniu	Zajęcia o chorobach układu pokarmowego	Szczegóły i zapisy link

Godzina	Sala	Prowadzący	Temat	Zapisy
12:30 – 13:10		„Niewidzialna Ulica” – Poznańska Wystawa w Ciemności	Warsztaty z zakresu podstaw alfabetu Lorma	Szczegóły i zapisy link